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Ce que le yoga m'a appris sur l'écoute
Le yoga ne m'a pas appris à écouter de la musique. Il m'a appris à écouter. C'est différent, et c'est plus grand. Cet article raconte le parcours qui m'y a conduit : le stress, la respiration, la tradition himalayenne, la méditation, puis le corps qui réclame. Et ce que la pratique du yoga a changé dans ma façon d'écouter, de jouer, et de respirer.

Benoit Stasiaczyk
il y a 17 heures4 min de lecture
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